Du er her

Denne siden er en del av kursforløpet Mat og trivsel. Logg inn eller skjul denne meldingsboksen for godt.

Salt

Bilde av saltbøsse

Velg matvarer med lite salt, og begrens bruken av salt i matlagingen og på maten.

  • Bearbeidede matvarer bidrar med i snitt 70-80 prosent av saltinntaket. Velg derfor matvarer og ferdigretter med lavt saltinnhold.

Innhold